Coach Denny zu Gast im Podcat One Line a Day:
Wann hast du zuletzt innegehalten und dich gefragt, ob du wirklich zufrieden bist? Ob dein Streben nach Erfolg und Selbstoptimierung das ist, was dich erfüllt? Genau diese Fragen habe ich in einer spannenden Podcast-Folge diskutiert, zu der ich als Gast eingeladen war.
Themen, die bewegen:
In dieser Folge haben wir gemeinsam über einige tiefgehende Fragen nachgedacht:
🔹 Ist Zufriedenheit eine bewusste Entscheidung?
🔹 Wie viel Selbstoptimierung ist wirklich gut für uns?
🔹 Was brauchen wir, um uns wirklich wohlzufühlen?
Ein Blick auf systemisches Coaching:
Während der Diskussion habe ich meine Perspektive auf systemisches Coaching geteilt. Für mich geht es dabei nicht nur um Selbstverbesserung, sondern darum, die Verbindungen in unserem Leben zu verstehen: Beziehungen, Werte, unser Umfeld – alles hängt miteinander zusammen. Systemisches Coaching hilft dabei, diese Zusammenhänge zu erkennen und Lösungen zu finden, die wirklich zu uns passen.
Ein zentraler Gedanke, den ich eingebracht habe:
Artgerecht zu leben bedeutet für mich nicht, ständig besser zu werden. Es geht darum, achtsam mit sich und anderen umzugehen und eine Balance zwischen Wachstum und Akzeptanz zu finden.
Warum ist diese Frage so wichtig?
In der heutigen Zeit, die oft von Leistungsdruck geprägt ist, halte ich es für essenziell, regelmäßig innezuhalten und zu fragen: „Passt das Leben, das ich führe, wirklich zu mir?“
🎧 Hör dir die Podcast-Folge an!
Wenn diese Fragen auch dich bewegen, empfehle ich dir, die Folge anzuhören. Es war ein spannender Austausch, und ich freue mich, ein Teil davon gewesen zu sein. Lass dich inspirieren und nimm Impulse mit, die dir helfen können, dein Leben bewusster zu gestalten.
👉 [Hier geht’s zur Podcast-Folge: #19 – Pinguine in der Wüste]